Description :

YOGA & FASCIA en plein air – Une respiration profonde pour votre corps et votre esprit. Profite de l'énergie de la nature pour relâcher les tensions et renforcer ton corps en douceur. Tous les samedis, d’avril à août 2025, de 10h30 à 12h30, je te propose un cours de Yoga & Fascia en extérieur, accessible à tous, même débutant·es. 🌀 Le travail sur les fascias – ces tissus qui relient, enveloppent et structurent tout le corps – permet : ✨ de libérer les tensions profondes, ✨ d’améliorer la mobilité et la posture, ✨ de soutenir les organes et le système nerveux, ✨ de favoriser la détente physique et mentale durable. Un moment régénérant, ancré, fluide… pour recharger ton système en douceur tout l’été ! 🌳 Séances en extérieur dans un cadre verdoyant à Lambersart, devant le Hockey Club (RDV à 10h15). 🔖 Tarif à partir de 15€ la séance – Durée : 2h 📲 Infos & réservation : www.naturom-yoga.com | 06 71 02 29 76