Cours de YOGA 1h30

Cours de YOGA 1h30

Enchainement de posture dynamiques guidées par la respiration

Pour progresser dans la passion de votre sport avec le yoga !

Cours préventif et thérapeutique

Règles douloureuses et abondantes, endométriose, incontinence, syndro...

Posturale + tendinite, céphalées...

Stress - Attaque de panique - Anxiétés nocturnes - crise d'angoisse

Chaque séance 1 posture est détaillée. +30min de pratique de la salut...

Du 4eme mois de grossesse a l'accouchement

Un cours collectif intimiste adapté aux contraintes du corps en surpoi...

Parce que tu es SAGES 70+

Acces au studio pour une pratique autonome ou un moment de méditation ...

Pratiquons l'éveil ensemble pour s'approcher de l'état de méditation

Prédiabète, diabete de type 1 et 2, surpoids